In regelmäßigen Einheiten treffen sich unsere Mitglieder in Kössen zum Yoga- und Pilatestraining mit Sarah Eder. In entspannter Atmosphäre steht dabei die bewusste Arbeit mit dem eigenen Körper im Mittelpunkt – mit Übungen für Beweglichkeit, Stabilität und eine gute Körperwahrnehmung.

Gerade für Reiterinnen und Reiter sind Balance, Kraft aus der Körpermitte und eine feine Koordination besonders wertvoll. Mit viel Ruhe und fachlicher Anleitung begleitet Sarah die Teilnehmer durch die Trainingseinheiten, sodass jeder auf seinem persönlichen Niveau mitmachen kann.

Die gemeinsamen Trainings sind eine schöne Ergänzung zu unseren Vereinsaktivitäten und werden von den Teilnehmern sehr geschätzt.

Folge Sarah Eder